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店庆第二波
  • 瑜伽之光-现代瑜伽圣经-完全修订版

    B.K.S.艾扬格  /  2017-10-01  /  当代中国
    ¥46。1(4.7折)定价:¥98.0

    如果只买一本瑜伽体式书的话那就买这一本吧,初学瑜伽的人不知道哪些体式难,哪些体式易,哪些要先练,哪些要后练,哪些体式与哪些体式编排在一起更方便,更易练习,更有效果。本书不仅将体式讲解得非常详细到位,而且体式也非常全面,还在书后给出具体的练习计划,我非常推荐这本书。...

  • 内衣的故事:女士篇

    ¥149.0(5折)定价:¥298.0

    本书作者米里埃尔·巴尔比耶与萨佳·布歇通过图像学来探讨内衣与社会、经济及隐私地带的关系。他们将内衣与性解放联系在一起, 质疑它是否维护了新发现的自由, 抑或仅仅是为了适应不断变化的社会价值观...

  • 皮肤的秘密-关于人体最大器官的一切

    耶尔.阿德勒  /  2019-02-01  /  人民东方出版社
    ¥43.7(7。4折)定价:¥59.0

      “一个视颜值为一切的时代,无形中为我们催生出巨大的社会压力。各种八卦杂志不遗余力地渲染40岁以上的未婚女性是怎样以一种剩女的面貌存在。一旦演员脸上出现第1条小皱纹,便会在入镜前第1时间被抹去。   如今,不但是公众人物压力重重,就连我们普通人的日常也渐渐向所谓的“完美”流行趋势靠拢。歧途啊歧途!”   德国著名皮肤医生耶尔·阿德勒博士在她的畅销书《皮肤的秘密》中不禁感叹人们对美的狂热追求!   《皮肤的秘密》是阿德勒博士为大

  • 惊艳:迷倒众生的20种方法

    廖金泽  /  2004-11-01  /  中国建材工业出版社
    ¥7.5(3折)定价:¥25.0

    这是一本介绍女人怎样成为美女的时尚读物,不仅实用,而且好看。成为迷到众生的美女,一定是所有的女人都梦寐以求的心愿。女为悦己者容,女为心仪者修,这本是天经地义的事,但如果做得过分,或者做得不够,岂不是害苦了自己的一生?其实,聪明的女人只要用些心思,用些时间,用些耐性,用些方法,就能够达到随心所欲的愿望。漂亮只是夺目,迷人才能勾魂,内外兼修,讲究情调,真正能够让男人无法抗拒的是那种女人味十足的女人。所以有人问,漂亮的女人本来就讨人喜欢,妩

  • 实用美容美体:刮痧术

    ¥7.2(3折)定价:¥24.0

    本书分上、下两篇,上篇为总论,介绍了刮痧美容美体的原理与作用、常用经络与腧穴,美容美体现代医学原理等内容。下篇为各论,介绍了刮痧美容美体和刮痧防治疾病的内容。对通过刮痧能达到润肤养颜、美白、防皱、减肥、丰胸、乌发、生发、纤腰、美腿等内容进行了详细的介绍,还介绍了各种损美性皮肤病、五官科疾病、骨科疾病等的刮痧方法,并附有病案举例。全书图文并茂,通俗易懂,适用于广大读者,既可作为家庭保健之用,也可作为医疗工作者的参考书...

  • 懒人瑜伽计划

    ¥9。9(5折)定价:¥19.8

    专为懒人、忙人定制的每日健康计划  每天从早到晚分时段为读者设计周到的锻炼计划。只要跟着书中的步骤进行练习,就能轻松摆脱现代人常见的腰酸背痛、眼睛酸胀等亚健康状态。书中动作简单易学,读者在看电视、工作中、散步的时候,就能轻轻松松完成...

  • 别说你懂穿衣搭配

    苏拉编著  /  2012-03-01  /  中国水利水电出版社
    ¥15.4(4.7折)定价:¥32.8

    本书中将会详尽地列举出各种类型服装的搭配技巧,如衬衫、T恤、西服、针织衫、风衣、夹克、牛仔裤、裙子,以及鞋子和各种配饰等...

  • 瑜伽史诗

    矫林江  /  2014-01-01  /  东方出版社
    ¥12.7(3。2折)定价:¥39.8

    这本书以古印度哈拉帕文化为时代背景,作者以自己多年瑜伽修行的领悟,为人物故事注入了血液和灵性,文学性地虚构出了一个包罗人性多面和人生百味的故事,在物欲、情欲和生死面前,不管消失的古文明,还是现在辉煌着的新人类文明,人的愚、痴、贪,依然存在,如何参透虚妄、看清本真呢?作者也在叩问这个可谓永恒的命题。   跟随矫林江导师穿越时空和迷雾,在魔幻与现实中游走。告别简单的瑜伽健身思维,轻松破解高深的瑜伽哲学,驾乘虚拟与真实的文字描述,开始一场神

  • 时尚简史-一本书带你读懂时尚

    多米尼克·古维烈  /  2018-10-01  /  漓江出版社
    ¥31.2(6折)定价:¥52.0

    一部了解时尚文化不可不读的经典之作,囊括现当代历史中的重要时尚元素,同时带给你专业的思考和解读。 从19世纪时尚的发端,到20世纪时尚的蓬勃,再到21世纪时尚的“没落”与“肤浅”,时尚与流行趋势研究专家多米尼克·古维烈,秉持严肃的写作态度和专业的立场,用鲜明生动的词句,深入浅出的分析,为我们梳理出时尚变迁的清晰脉络,同时也对时尚与女性之间千丝万缕的复杂关系进行了深入的解读。本书是一本有益有趣的时尚历史读物,也是一本关于时装、审美与女

  • 健康减肥五步走

    赵之心 著  /  2008-10-01  /  中华书局
    ¥12.9(6.4折)定价:¥20.0

    随着生活质量的提高,“减肥”已成为大家普遍关注的话题,都在说“减肥难”、“健康减肥”更难,减肥真那么难吗? 在本书中,北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心老师,通过多方面分析人们肥胖的成因,分析减肥过程中的一些误区,分析肥胖者的心理状态等,从思想、行为、饮食、运动、心理等方面为您制定了一整套合理的减肥方案。。。

  • 西方服装史(第2版)

    ¥34。7(7.7折)定价:¥45.0

    《西方服饰史》(第二版)一书共分六章,以西方服饰历史发展序列为主线,分为章古代服饰、第二章中世纪服饰、第三章近世纪服饰、第四章近代服饰、第五章现代服饰,很后简介世界有名服装设计师等。考虑到服饰不仅是实用艺术,也是大众文化。故在每一章节中,除了探讨每个时期主要服饰特点,主要服装造型、服饰配件以外,同时从大的社会文化背景、意识形态等方面予以阐述。全书用通俗的语言简略地将西方服饰文化进行了综合介绍,将庞杂的服饰素材进行归纳,突出重点,图文并

  • 完美保养-美丽一生的健康法则

    丁辉 主编  /  2006-02-01  /  北京出版社
    ¥12。8(4.3折)定价:¥29.8

    本书中以14个变美环节为主线,将保养从头说起,告诉女性如何通过食物妥善滋养全身不同部位,避免步入误区。书中介绍如何运用最简单的方法.协助女性在生活的所有方向上趋利避害,获得美丽与健康。让女人高明地利用最心爱的食物,不仅吃它而且用它.让女人高明地看透化妆品,学会选择.学会拒绝.让女人深刻理解经历的和将要经历的,选择健康.躲避陷阱。   书中还安排了运用最省钱的运动来帮助女性锻炼想要的身体,借由生活中各种作息的小建议,教导女性科学地生活作

  • 日本皮肤科权威医师教您肌肤护理的捷径:肌肤护理经典

    ¥9。5(4.3折)定价:¥22.0

    澳门国际百家乐无论职业女性,还是家庭主妇。  无论春夏,还是秋冬,无论粉刺、黑头,还是色斑、细纹皮肤医师都会给你最专业、最实用的指导...

  • 瑜伽.拯救你的脊椎!

    陈玉芬 著  /  2008-01-01  /  广西师范大学出版社
    ¥14.0(5折)定价:¥28.0

    肩颈紧绷、腰酸背痛、头痛、失眠、消化不良、身体浮肿,甚至心脏病、糖尿病、高血压、胃下垂、膀胱炎、情绪不稳、抑郁症等,是现代人常见的健康问题。这些症状是怎样产生的呢?追根究底,答案可能就是:脊椎错位与僵硬惹的祸。  脊椎是我们身体的梁柱,脊椎神经通往身体各个器官,脊椎一旦受到压迫,除了身体外形会出现歪斜、驼背、长短腿之外,还会患上程度不一的病症。脊椎的健康与否,是身体自愈力强弱的关键,本书通过瑜伽动作的示范,帮助读者矫正脊椎歪斜、错位现

  • 女人禅

    王惠平 著  /  2008-01-01  /  中国三峡出版社
    ¥12.3(4.9折)定价:¥25.0

    这世间。有几个人可以拿得起放得下,远离贪恋?我们不必强求真实的解脱,只需将一颗狂躁、贪恋、执著的心放平和一点,再平和一点,就会活得比原来真实、快乐!!  人大半生的情感纠结,常常缘起一些细小的枝节,因为放不开,就以为是结。其实一旦想通了,一条线无论成何种形状,怎么演变,都还是一条简简单单的线...

  • 美肤达人的169个护扶细节

    ¥8。1(3.1折)定价:¥26.0

    简介   怎样消除小痘痘留下的顽固痕迹?怎样摆脱敏感肌肤带来的红脸蛋?怎样选择适合自己肤质的化妆品?怎样让令人烦恼的粗大毛孔、细纹、色斑等迅速消失?翻开本书,您将会找到所有想要的答案。让肌肤变得婴儿般细腻嫩滑从这里开始…...

  • 改变运气的按摩&化妆法

    林翰奭  /  2010-09-01  /  中国画报出版社
    ¥8.3(3。1折)定价:¥26.8

    人的面像虽不是一成不变的,但是如果想要试着改变它,靠的也并非是那所谓的命运! 所谓改运,就是要在我们强大的决心和意志力下,通过简单的化妆方法,让自己的人生得以朝着更加美好的方向前进!通过自己的面相打开未知世界的大门,为自己逢凶化吉。哪怕是一点小小的改变,都可能会对你的将来造成极大的影响! 本书想要传递给你的,不仅仅是让你看上去更年轻的方法,或是怎么打扮更漂亮的秘诀,而是给你一个想要真正改变的勇气和信心!深入

  • 瑜伽之光-完全修订版

    ¥41.4(4.7折)定价:¥88.0

      本书被誉为现代瑜伽圣经。作者艾扬格先生是目前在世的全世界最伟大的瑜伽导师,享有国际盛誉,曾入选美国《时代周刊》全球最有影响力的100人排行榜。他是第一位从20世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的大师,正是由于他不遗余力地推广,才使瑜伽成为风靡全球的健身运动。这本《瑜伽之光》已被翻译成17种语言在全球出版,一直是最为畅销的瑜伽书籍。艾扬格大师在书中首次向全球全面介绍瑜伽的练习方法,细致讲解了瑜伽呼吸控制法和清洁法,特别讲述体式

  • 抢救肩颈臂曲线

    ¥20.0(8折)定价:¥25.0

      先对肩部、颈部、臂部曲线进行检查,找出影响美观的关键点,然后针对肩、颈、臂问题提供简单的伸展操与正确的按摩指导,向读者详尽地展示如何拥有完美曲线。此外本书还介绍了如何以服饰搭配穿来修饰曲线,以及使用保养品来滋润肌肤及饮食调养方法,让读者轻松打造出嫩白、完美的身体曲线...

  • 香香的

    ¥8.0(2.1折)定价:¥38.0

      这不是一本香水购买指南,却充满了爱香人对香水的种种感受。   蜗居在山城中的作者,是个不折不扣的香水迷。这本书是她多年来对于香水痴迷的“自白”,是一份痴迷的文字诠释,是一种热情的延续。香水的世界,在她的笔下,简单而又迷人。通过一字一句的描绘,将一个虚无而又充满艺术的世界,淋漓地展

  • 改变你的服装.改变你的生活

    ¥33。8(7.5折)定价:¥45.0

    1.乔治布雷西亚,美国潮流风格引导者,是无数好莱坞明星,百老汇明星的御用造型师,私人形象顾问。 2.美国NBC、CBS、ABC、FOX5等众多电视台邀请的时尚专家。DKNY、Tommy Hilfiger、POLO等全球知名品牌的设计顾问,积累二十年造型经验,告诉你,衣服应该这么穿。 3.改变你的服装,改变你的生活,从对待生活的态度开始,彻底改变自己对待服装的态度,对待自己的态度,从新塑造一个美丽自信的自己。

  • 瑜伽的艺术

    B.KS.艾扬格  /  2017-10-01  /  当代中国
    ¥11.8(4.7折)定价:¥25.0

    瑜伽大师艾扬格瑜伽习练与教学经验的总结,探索瑜伽体式的艺术精髓,是对《瑜伽之光》的补充。 。。。

  • 快读慢活护肤全书(外版书)

    ¥38.3(6.6折)定价:¥58.0

    一年有四季,春、夏、秋、冬,温度、湿度、紫外线强度等环境因素,都会随着四季的更迭而不断变化。环境发生了变化,我们的身心状态、皮肤状态也会随之发生变化。为了让肌肤永葆青春,每天都应当根据环境的变化,调整护肤的方法。本书将为你提供针对每、每个月、每个季节的护肤小知识,1天1个,陪你度过一整年。汇集了针对每个月容易发生的环境变化而提出的护肤意见以及当月应该掌握的护肤知识。还回答了“为了打造靓丽的肌肤,吃些什么好呢?”“家里应该配备哪些药物呢

  • 你不懂香水:有料.有趣.还有范儿的香水知识百科(外版书)

    ¥27.7(6.6折)定价:¥42.0

    如何选择自己的靠前瓶香水?公司年会、参加晚宴该喷什么香水?如何为自己和伴侣挑选情侣香水?香水有哪些神奇的功效?……靠前香水顾问告诉你有关香水的一切!靠前次买香水,确认好香调类型,自己选一瓶或由导购员推荐,不管怎样先入手一瓶!恰到好处的华丽感,让西普果香调香水成为优雅礼服的很好搭档;情侣专属的原创配对香水,彼此衬托,巧妙相融,让秀恩爱变得更不错;雪松、檀木等基调的木质香调香水有助于缓解焦虑和压力;柑橘系香水具有抖擞精神和集中注意力的功效

  • 瑜伽之心

    ¥31.2(6.5折)定价:¥48.0

    这是靠前本将一套活生生的呼吸艺术的步骤及系统阐述清楚的瑜伽实践书籍,也是瑜伽入门者的推荐阅读书,完整传承了古老瑜伽的精髓与《瑜伽经》的经典要义。德斯卡查尔依据其父对维尼瑜伽的基本核心概念——瑜伽练习必须不断适应练习者变化的需求,以便获得效果。并遵循古老的瑜伽原则,写下了这本《瑜伽之心》。 这是一本身体与心灵的专属“修炼之书”,不仅介绍了瑜伽修行的各种方式方法,也对丰富的瑜伽文化内涵进行了诠释,让读者的每一次阅读,都能有不同的体

  • 超速减肥瘦身跆搏

    ¥10.6(3.8折)定价:¥28.0

    跆搏是一种有氧与无氧相结合的复合式运动。它一方面能为身体提供大量氧气,提高心肺功能和体能;一方面又能增强肌肉力量,促进新陈代谢。同时,跆搏还是一种能在短时间内迅速消耗热量的快捷型运动。哪怕你天生体胖,哪怕你不擅长运动,只要练习跆搏,都能立竿见影地实现瘦身效果...

  • 非常懒照样瘦

    李淳廉  /  2003-08-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥6.5(4.3折)定价:¥15.0

    懒人非看不可。 您是小懒人吗?懒得忍受气喘如牛的运动?懒得忍受拒绝美食的自虐?懒得尝试各种减肥花招……就算非常懒,也能照样瘦吗?如何才能从体质上的改变来达到瘦的健康,瘦的持久?如何培养不会变胖的体质?如果你是一个既想瘦、又要懒的懒人,那么你一定不能错过这本书。 。。。

  • 健腹秘诀

    王依丹  /  2004-02-01  /  湖南美术出版社
    ¥4.2(3折)定价:¥13.9

    如果有衡量健美与否的通用标准的话,那一定是看你是否拥有完美的六块腹肌——轮廓清晰,线条分明,宛如搓衣板式的腹直肌。在我的健身房,绝大多数学员都非常渴望拥有它,很多记者向我提出的问题也集中在完美腹肌上。而就我个人经历而言,一旦人们发现我是健身教练,总会对我的完善腹肌赞誉有加。 然而很多关于腹肌训练的教程都难以令人满意。值得庆幸的是这一切即将改观。不论你是参加健身的新手,还是孜孜不倦夜以继日反复训练却仍对结果不甚满意的人。这本书都适合你。

  • 窈窕美胸志

    ¥13.5(6.1折)定价:¥22.0

    澳门国际百家乐现在的设计真是越来越不注重女生的隐私了,动不动就推出“薄得不能再薄”、“光线一照就透”的清凉衣装。这种衣服太壮的肩膀穿起来很粗鲁,胸部下垂又会看起来老上好几岁。这种若隐若现的衣服,若没有好好地选购内衣,可爱的胸部两点,就会很不客气的给你“走光”哟! 经过编辑部整理各式各样的健胸招数后,不仅特别精简成以下几个“新、速、实、俭”DIY秘招,并且还教各位如何为自己的咪咪作健检哦!此外,也有为了胸部过于丰满而想减胸的美眉们设计的步数哦。。。

  • 漂亮瘦身 健康减重

    ¥5.2(4.3折)定价:¥12.0

    抢救身材大作战,台湾万芳医院专业减重中心。本书精心打造最有效的减重训练课程,已起过3000人亲身体验,成功甩掉10万公斤的脂肪,你还留着脂肪吗...

  • 健臂秘诀

    王依丹  /  2004-02-01  /  湖南美术出版社
    ¥6.0(4.3折)定价:¥13.9

    我猜,你一定在进行规律的健身,对吗?尽管有辛苦的负重训练和谨慎的饮食,但不知为什么,你总是无法塑造出梦想的身形。别担心,很多人面临同样的问题。第一次来我健身房的人绝大多数都是这样。 健身听起来容易,但实际上并非如此,除非你掌握了方法。一旦你使用了正确的方法——而你即将掌握它——塑造梦想中的身形就易如反掌了。你还是要及时地调整练习,刻苦训练,直至你掌握对成功至关重要的三个“要素”。 首先是练习。要正确练习。为了拥有发达的二头肌和胸大肌,

  • 现代美容500个为什么

    陈其福  /  2005-06-01  /  上海三联书店
    ¥14.4(3。8折)定价:¥38.0

    我们翻遍了目前国内外美容护肤方面的书籍,却始终未能如愿。于是,我们决定挑起这副担子,编撰这套大家期待和美容科普读物。我们集中了国内有名望的医学教授、化妆品制造权威、美容教育专家及科普作家,历时半年,成功地出版了这本《现代美容500个为什么》,用一问一答的形式,通俗易懂地回答了美容护肤中的一些问题。全书融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体,特别适合美容从业人员、化妆品生产从业人员及广大消费者阅读,并可作为美容学校的辅助教材。。。

  • 晚装

    ¥10.6(3.8折)定价:¥28.0

    澳门国际百家乐在穿上嫁衣裳的一刻,在显露自己最美丽的一面的时 候,挑选嫁衣裳当然不可掉以轻心。时至今日,嫁衣裳不一定是白色的宫廷婚纱,婚纱的种类千变万化,而且在晚宴时也可以替换不同款式的晚装礼服,以配合新娘的形象和场合。 随着商业市场的多元化发展,晚装也出现了改头换面的变革。随着西方的晚装元素不断地融入国内市场,中国女性不再以单一的旗袍和裙褂出现。 晚装的设计是千姿百态的,颜色与质科方面也有很大的选择空间,因而,晚装能通过自身的特点设计出属于自

  • 曲线上的挣扎

    ¥10。7(4折)定价:¥26.8

    这是一部别开生面的减肥心得书籍。和一般的减肥书籍不同,本书既不打算发现一劳永逸的终南捷径,也不打算设计条条框框的全计划表。本书既不是对现存不可胜数的减肥方法的补充,也谈不上是对坊间各种流行减肥方法的颠覆。作为一个资深小胖子,作者和许多胖子一样,多年来在充满艰辛、陷阱和各种人性考验的减肥之路上摸爬滚打。本书把身为一个胖子“不足为外人道也”的种种人生体验,以贴心逗趣、辛辣幽默、自我解嘲而又不乏同情心的笔调呈现于世。如果你是一个胖子,你将会

  • 4周塑造比基尼身材

    ¥9。8(4。9折)定价:¥20.0

    量身定制的全方位美体计划,塑出完美比例的曼妙体态。●排毒周7个阶段的排毒食谱、减肥进行时、收腹锻炼、净化肌肤。●瘦身周健康饮食计划、燃烧身体脂肪、塑出臀部曼妙曲线、打造纤纤玉腿。●美体周润肤养发的营养食谱、提升健康状态、使腿部更健美、呵护脸部。●活力周吃出活力健康、上身更匀称、冲向沙滩、防晒全攻略。只要执行此简单铁行的4周计划,你一定会非常自信地漫步海滩,展示你那性感动人的“比基尼身材”!你想拥有比基尼身材吗?这本书能让你梦想成真!“

  • 众目睽睽下的淑女和绅士

    张乐华  /  2006-07-01  /  中国青年出版社
    ¥13。0(5.2折)定价:¥25.0

    人与动物的区别刚刚结束生物系所有的硕士课程,兰华风尘仆仆地赶往陌生的美国东北部,开始了她攻读医学博士的生涯。兰华还来不及欣赏这座有着长长海岸线的靓丽城市,就与几百名远道而来的医科学生一起,沉人繁难的书海。兰华在这个医学院的第一堂课是在一个明亮宽敞的大阶梯教室里进行的。阶梯教室的门不断地被轻轻开启,又被轻轻合上。各种肤色的年轻人陆续进入教室,寻找各自的位置坐定后,安静地等待着教授的到来。门最后一次被轻轻开启,一个身穿白大褂的老教授手中拿

  • 绝色-创造美丽自信的彩妆技巧

    ¥14。8(3.8折)定价:¥39.0

    澳门国际百家乐你的所思,所想,所见,都深深地被色彩所影响。  她没有语言,没有嗅觉,没有感觉,但是她有诱惑力,这就是色彩的本性。  色彩的三原色是红、黄、蓝、虽然十分单调,但是她们一旦调配融台,你就会发现自己对世界的看法改受了,了解了色彩最基木的含义,人们便赋予每种色彩一种社会性意义,让色彩成为彼此又流的一部分。  某一天是红色的,代表着自信,性感,信心、激情以及焦点,而第二天却是冷色调的蓝色,意昧着懒散、冷漠、缺乏说服力。。。

  • 美人抗衰枕边书-让美丽永续的10大健康策略

    汉竹  /  2006-08-01  /  北京出版社
    ¥20.9(7折)定价:¥29.8

      岁月静静地流逝,当第一道皱纹爬上你的眼角时,你才惊觉:难道衰老真的降临了?   是的,衰老是不可避免的。从25岁开始,衰老就不知不觉地侵入到你的肌肤你的身体,甚至你的精神,你无法阻止它的前行,但你可以让它脚步放慢些,再慢些。   你是幸运的,在本书的指导下,你将比别人更有可能过上积极、健康、高质的生活,你将比别人看起来更年轻和富有朝气。   仔细阅读这本书吧!   然后,立即行动起来,做永远年轻美丽的女人! 。。。

  • 澳门国际百家乐香水的历史-23款世界经典香水

    雷凤颖  /  2007-01-01  /  哈尔滨出版社
    ¥19。8(5.2折)定价:¥38.0

    我们制造了香水,香水塑造了我们。  埃及使用香料的历史可上溯至公元前三千年左右,远早于其它的文明。人类最早的香水,就是埃及人发明的可菲神香。但因当时并末发明精炼高纯度酒精的方法,所以这种香水准确地说,应称为香油,是由祭司和法老专门制造的。古波斯香水是身份和地位的象征。  香水是柔媚的,因为它过于柔情、过于细腻,而且以一种特有的热情包裹着我们的生活,给我们创造了许多馨香四溢的感觉和故事。每一个关于香水的感觉和故事都是香甜的,都可以在十足

  • 女性的负面

    ¥16.1(5.2折)定价:¥31.0

    本书从心理学、人类学、灵长类动物学、工作场所研究等多种角度,运用神话分析、法律、第一手访谈及回忆录等,详细描绘了女人与女人冲突中常使用的主要攻击手段和策略,揭示了所谓“姐妹情谊”的美丽愿景下女性之间的竞争压力...

  • 塑身消脂-中国女人吃不胖

    暂无  /  2007-01-01  /  广西科学技术出版社
    ¥12。2(4.7折)定价:¥26.0

    美食款款,细腰纤纤,令多少女人梦寐以求又难以两全。  对于美食,谁的心中不是充满了热爱?而爱美的心常在,“窈窕淑女,君子好逑”,谁又愿意吃成个胖墩,被人暗地里叫做“恐龙”?  对于想减肥瘦身的人来说,怎样选择瘦身方式才能达到既不伤身,又能不用节食减肥的效果?这的确是一件很难的事,也是一件痛苦的事。那么,到底有没有这样的瘦身方式?有!秘密就在本书里。  本书根据各种肥胖根源分出束带状型、大粗隆型、上肢型、下肢型、臀部肥胖型,以及体内排毒

  • 自然美容法

    ¥19。5(5折)定价:¥39.0

    几分钟美容,如果你偶尔没有时间为一次邀请或一次重要的约会作充分的修饰,这个程序能对你有所帮助。 通过四个步骤你可以很快变得精神焕发和美丽,这些步骤的顺序可以互相调整,使你可以充分利用大约三十分钟的时间梳理好头发,换好衣服和重新化好妆,如果你没有这么多时间,你可以省掉一个或两个步骤,也许你的头发还整齐,或许你不需要换衣服。 这个程序虽然是为晚上考虑的,但稍加改变后你也可以在早上进行。 如果你在碰到你必须为之精心修

  • 澳门国际百家乐越重越好减——利用自身体重减肥

    张炜  /  2006-06-01  /  中国纺织出版社
    ¥8.1(4。3折)定价:¥18.8

    本书介绍的自重减肥法是利用自身体重塑身的减肥法。书中内容精心安排,针对不同部位随时随地锻炼。另外,书中更有丰富的瘦身知识和理论,以及营养膳食的选择方法...

  • 睡眠减肥魔法书

    迈克伊斯  /  2007-05-01  /  北京体育大学出版社
    ¥5。9(4.9折)定价:¥12.0

    澳门国际百家乐《睡眠减肥魔法书》以调整体质为重,提供给读者最轻松容易的廋身方式。只要您掌握本书里的五个关键:蜂蜜、睡眠、健康饮食、荷尔蒙和有效的抗阻力运动,您也可以像北极熊一样:胖胖睡去,瘦瘦醒来!此一简易而实用的健康塑身理念,已被国际知名女星潘妮洛普、奥运自行车金牌得主霍伊及多位国际知名运动家使用。。。

  • 澳门国际百家乐女性成功塑身-欧美万千女性成功实践的减肥健身宝典

    皮克  /  2007-05-01  /  北京体育大学出版社
    ¥8.6(4.3折)定价:¥20.0

    澳门国际百家乐本书是畅销书作者帕米拉·皮克运用最新研究成果,为女性朋友量身定做的一套训练计划。针对女性荷尔蒙状况、新陈代谢规律和生理要求,制定的“精神心灵—饮食习惯——美体塑形”三侠一体的准则,帮助任何年龄阶段的女性在12周之内实现令人惊讶的“减肥+健身”的双重改变。。。

  • 现代护肤美容学:第二版

    朱红穗 编著  /  2007-04-01  /  东华大学出版社
    ¥21.2(7.3折)定价:¥29.0

    本书是专为高等院校美容专业编写的系列教材之一,共分为两个篇章。本书内容丰富,集实用性、科学性、先进性为一体。它既有可读性和可操作性,又具有较高的学术价值,并在形式上与以往教材不同,体现了趣味性、活泼性及新颖性,不仅可作为高等美容专业教科用书,也是广大美容爱好者及美容行业人员的自学用书及进修提高用书。。。

  • 我不要做丑女!

    ¥9.8(4。9折)定价:¥20.0

    “长得丑就别出来吓人?”男孩子们总是刻薄地把这句话挂在嘴边。可是一看到可爱的女生,他们立刻就会变得扭扭捏捏。为什么不听听恐龙妹们的心声呢!?  “人不可貌相,内涵才是最重要的。”妈妈和老师总是如此谆谆地教导我。我也想做个听话的好孩子,可是再这样下去我真的会湮没在芸芸众生之中的。为什么不看看恐龙妹们的脸色呢!?  长得丑实在太吃亏了!漂亮女生就是比较吃香。真想知道受人奉承是一种什么样的滋味。恐龙妹的潜力是无穷的,等着瞧吧...

  • 认识肥胖科学减肥

    ¥14.6(8。1折)定价:¥18.0

    本书在简要阐述减肥和美容机理的基础上,为读者介绍了多种减肥和美容的具体方法。全书由100个问题组成。前88个问题介绍了肥胖症的诊断、成因、分型及其危害,为读者介绍了运动减肥、饮食减肥、针灸减肥、药物减肥等骼嗉醴史椒ǎ缓?2个问题介绍了美容方法。 。。。

  • 360完美肌肤

    吉木伸子  /  2007-05-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥9。5(4.3折)定价:¥22.0

    根据多数女性保养皮肤的经验,本书只选择真正对皮肤有影响的因素...

  • 图解剪发技术-专业美发教室

    Kevin 著  /  2007-09-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥12.0(4.3折)定价:¥28.0

    澳门国际百家乐本书的特点是以日本目前最先进的、最科学的基础理论知识为主要内容,为了让读者能够更好地理解书中的内容,选取了大量的实例,配上插图,由浅入深进行讲解,目的就在于让读者一看就懂,一学就会。。。。

  • 我的脖子令我很不爽

    ¥9.8(4.9折)定价:¥20.0

    或许,女人们终其一生都要抵抗地心引力带来的下垂与松弛,还要对付爱情、更年期、空巢期与生活中的其他难题。20岁时你对自己的种种不满,到了40岁之后,都将成为你最怀念的东西;那些你已经想象,可不曾思考过的一切都将以你无法预料的形式出现…… 从颈纹的烦恼、女人与包包的爱恨情结、打不完的保养圣战,到更年期的适应、生活的百般体验、爱情的微妙感受……十五篇精彩的文章,十足的勇敢、极端的有趣、充满热点的实话实说,是一本小女人、大女人、还有爱女人的男

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